Мобильный органайзер Худелка состоит из нескольких важных частей: дневник диеты, график веса, список разрешенных продуктов, книга рецептов и основная информация по методике. Чтобы начать диету с Худелкой, достаточно ввести свои личные данные: рост, вес и возраст. Худелка, как личный диетолог, предложит пользователю индивидуальный курс диеты по показателю индекса массы тела — BMI (англ. body mass index). Если показатель в норме иди недостаточный, Худелка сообщит пользователю об отсутствии необходимости диеты и посоветует начать программу здорового питания с третьего этапа методики доктора Дюкана — со стабилизации.
Результаты диеты можно просматривать на графике веса. Он тесно связан с дневником диеты. При ежедневном внесении данных об измерениях массы тела, появится шкала графика. В органайзере можно настроить ежедневные напоминания. В этом же разделе Худелка подскажет сколько уже сброшено лишних килограмм и сколько еще необходимо скинуть — больше не нужно ничего считать, программа все сделает за вас. Кроме того, стремительно падающая вниз шкала графика будет мотивировать пользователя на успешное достижение заветных целей в формировании своего красивого тела.
Диета доктора Дюкана состоит из четырех этапов. Методика не предполагает голодовок, но есть некоторые пищевые правила и ограничения. В Худелке собран подробный список разрешенных продуктов и добавок. Каждая позиция имеет цветной ярлычок, указывающий на принадлежность к тому или иному этапу диеты. Есть функция быстрого поиска.
В мобильном органайзере Худелка есть также полноценная книга рецептов. Каждое блюдо обладает подробным описанием ингредиентов, инструкцией по приготовлению и фотографией. Рецепты также имеют цветной ярлычок и расположены в соответствии с этапами диеты.
Если пользователь не нашел свой любимый рецепт, он может поделиться им через приложение или на странице промо-сайта. Блюдо появится в мобильном приложении в следующем обновлении.
В разделе "О Диете" пользователь сможет в сжатом и достаточно простом виде ознакомиться со всеми правилами и особенностями диеты.
Скачать мобильное приложение-органайзер Худелка можно с App Store
